ダイエット

カロリミットはどっちがいい?大人のカロリミットとの違いは?口コミ・効果・購入

2019年9月1日

今回は、私が長年愛用している『カロリミット』と『大人のカロリミット』の違いを徹底紹介します。

初めて買ったときは、気休め程度のサプリメントかなーって思っていたんですけどね(笑)。

今はパートナーです♪

これまでと同じ量を食べているのに太る。

運動しても痩せない。

代謝が悪くて痩せない。

そんなお悩みはまるごと『カロリミット』にお任せ下さい!

食べ過ぎてしまう旅行連休のお供にもオススメです。

私の場合、だいたい食べる前に飲むことが多いです。

 

そんなカロリミットなんですが、カロリミットって2種類あるんですよね。

1.カロリミット

  

美的読者が選ぶ2019年ベストコスメダイエットサプリメント編第1位に選ばれています。

2.大人のカロリミット

2020年10月、大人のカロリミットは成分・機能がリニューアルされました!

1発売されてすぐにオンラインで買いました♪

私は2種類の違いを理解し、どちらも(気分で変える)飲んでいます。

が、まだまだカロリミットについてご存知ない方が多いと思うので、

「カロリミット」と「大人のカロリミット」の基本と違いをしっかりとご紹介していきます。

カロリミットの購入を迷っている方の参考になれば嬉しいです。

 

私は過去に18kgの減量に成功しているのですが、その頃から「カロリミット」を飲んでいました。

成功体験があるので余計に手離せない自分がいます。

 

『大人のカロリミット』

特別価格にてお届け中!

【早読み】カロリミットの違いまとめです。

■カロリミットと大人のカロリミットの違いまとめ

どちらも食前に飲むだけで食事の糖や脂肪の吸収を抑えることができます。

簡単に言うと違いは、大人のカロリミットはカロリミットをグレードアップしたものだと言うことです。

大人のカロリミットは食事で摂取した糖や脂肪を抑える効果に加えて、脂肪の代謝をサポートしてくれます。

これが通常のカロリミットにはありません。

■大人のカロリミットがオススメな方

  • 筋肉が少ない方
  • 代謝が落ちていると実感している方
  • 運動しても体重が減らない方

私は毎日大人のカロリミットをカロリーが気になる食事の前に飲んでいます。

例えば、1日摂取目安量は1回3粒で、1日1回~3回飲んで良いので、お菓子を食べる前や量が多い食事の前です。

なお、カロリミットと大人のカロリミットは併用しても問題ありません。

お得なお試しセットから飲んでみてくださいね。

ファンケルの大人気サプリメントとは?

ファンケルの「カロリミット」という商品を知っていますか?

CMなどで、一度は目にしたことがある人も多いかもしれませんね。

カロリミットは、年齢とともに低下する代謝が気になる方におすすめできるサプリメントで、5秒に1個売れている大人気商品です。

 

 プロが選ぶダイエットサプリランキングでも第1位を獲得した優れものですよ!   食前に飲むだけで食事の 脂肪 の吸収を抑えることができるので、

  • 食事を楽しみながらダイエットをしたい
  • ダイエット中でも好きなものを食べたい

という人にぴったりのサプリメントです。

 

そして、ご存知の方もおられるかもしれませんが、カロリミットには2種類あるんです!

なにーー!

の2種類です。

私が20代の時に飲んでいたのは、カロリミットです。

「大人のカロリミット 」はまだ無かったですしね。

 

どっちが良いの?

以外と簡単です。

違いは、「カロリミット」がグレードアップしたものが「大人のカロリミット」

と、私は調べてそう解釈しています。

「大人のカロリミット 」には、「カロリミット」にはない、代謝を高める力をサポートがあります。

歳をとればとるほど、代謝が落ちます...

30過ぎたあたりから実感しています。

 

大人のカロリミットがオススメな方

  • 筋肉が少ない方
  • 代謝が落ちていると実感している方
  • 運動しても体重が減らない

 

前置きとして簡単に「大人のカロリミット」と「カロリミット」について述べました。

では、ここからは、このファンケルの大人気商品の「大人のカロリミット」と「カロリミット」を比較しながら見ていきましょう。

累計6,000万個以上売り上げている「カロリミット」の魅力をめーいっぱいご紹介します。

カロリミットどっちがいい?「カロリミットとは」

カロリミットとは、食事で摂取した糖の吸収を抑え、脂肪を付きにくくしてくれるサプリメントです。

機能性表示食品なので安心して飲めるサプリメントです。

カロリミットには、糖や脂肪を吸収しないようにするための3つのサポート成分が含まれています。

■桑の葉イミノシュガー

桑の実由来のイミノシュガーを使用。食後の血糖値の上昇を抑える効果があります。

■キトサン

蟹の甲羅由来。動物性の食物繊維で、食事の脂肪をブロックする働きがあります。

■茶花サポニン

甘いものや脂っこい物を食べるときの、糖や脂肪に働きかけます。

この3つの成分が食事をサポートし、食後の血糖値や血中中性脂肪値の上昇を抑えてくれます。

まずはお試しセットを注文しよう!

カロリミットどっちがいい?「大人のカロリミットとは?」

大人のカロリミットは食事で摂取した糖や脂肪を抑える効果のあるサプリメントです。

 

大人のカロリミットには、カロリミットに含まれている3つのサポート成分に加え、

■ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン

脂肪の代謝を助け消費しやすくし、腹部の脂肪を減らす機能が報告されている脂肪消費成分

という成分が配合されています。

大人のカロリミットの成分

  • 桑の葉イミノシュガー
  • キトサン
  • 茶花サポニン
  • ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン

カロリミットどっちがいい?「2つの違いとは?」

カロリミット 大人のカロリミット は、同じ働きをするようですが違いはあるのでしょうか。 調べてみたところ、2つの商品の大きな違いは、

  1. 粒の大きさと製法
  2. 金額
  3. 効果

の2つです。

小さな違いとしては、粒の大きさや製法がありました。

 

金額

カロリミットと大人のカロリミットの大きな違いは金額です。

カロリミットの金額が1袋1,563円なのに対し、大人のカロリミットの金額は1袋2,800円です。

どちらも1袋に120粒入っていますので、成分の違いが金額にも影響しているようですね。

ポイント

大人のカロリミットは、食事の糖や脂肪が気になる方・年齢とともに結果が出にくくなってきたと感じてる方におすすめです。

飲み続けるのが大切なので、金額はとても重要なポイントです。

ですが、飲んでも自分の目標に合っていないと・・・しっかりと必要なもの考えてまずはお試しくださいね。

【ファンケル】今なら合計2週間分試せる!大人のカロリミット

効果

カロリミットも大人のカロリミットも、どちらもダイエットの結果が出ににくくなってきた方におすすめサプリメントですが、効果が少し違うんです。

カロリミットは食事の糖や脂肪の吸収をできるだけ押さえてくれる効果があります。

つまりご飯(糖)や肉(脂肪)を食べても体に吸収されず排出できるということですね。

 

体に吸収されない = 太りにくくなる ということなので、ダイエット中でも安心してご飯を食べることができます。  

一方大人のカロリミットには、糖や脂肪の吸収を抑える効果に加え、脂肪の代謝を助け消費しやすくする※ことができます。

※ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンによる研究レビュー

代謝を促進してくれるので、太りにくい身体を作ることができるということですね。

粒の違い

色味ははっきりとした違いがありますが、大きさ・重さ・厚みはあまり変わりませんでした。

■カロリミット

7mmくらいかな。

4mmくらいかな。

■大人のカロリミット

 

大人のカロリミットも7mmくらいかな。

同じく4mmくらいかな。

なんとなく大人のカロリミットの方がお金かかってる感じがしました(笑)。

どちらも小粒で、私は一度に飲むのも楽々です♪

カロリミットどっちがいい?「2つの同じ点」

1日に飲む量

カロリミットも大人のカロリミットも、1回3粒、1日3回飲むことができます。

少し前までは(リニューアル前)、大人のカロリミットは1回4粒目安で1日1回しか飲めなかったので、私にはとても嬉しい点でもあります。

やはり毎食飲みたいなーという気持ちはあったので。

アレルギー成分

カロリミットと大人のカロリミットは、アレルギー成分は同じです。

こちらもリニューアル後に変わりました。

大人のカロリミットでも「かに」がアレルギー成分として表示されています。

以前は、かにの他に大豆もあったので諦めていた方も多いと思います。

こちらも嬉しい点ですね。

アレルギーがある人は、間違えて摂取してしまわないよう気をつけてくださいね。

カロリミットどっちがいい?「選び方・比較」

カロリミットと大人のカロリミットの違いを説明しましたが、 結局自分に合っているのはどっちなの? と思う人もいますよね。

カロリミット:食事の脂肪や糖が気になるだけの若い世代
大人のカロリミット:食事の脂肪や糖も気になるし、代謝を高める力をサポートして欲しい大人世代

と考えてみると良いでしょう!

 

■比較表まとめ

商品名大人のカロリミットカロリミット
食事の糖や脂肪が気になる
脂肪の代謝が気になる
おすすめの飲み方1回3粒 1日3回までok!1回3粒 1日3回までok!
はじめての方お試し限定セットありなし
価格2,800円(税込)1,563円(税込)
 1日あたり約92円1回あたり52円

現在の体型をキープしたい人や太りたくない人はカロリミットを飲んでみてくださいね。

カロリミットどっちがいい?「大人のカロリミットのレビュー!」

私は、現在「大人のカロリミット」を飲んでいます。

何故って?

大人だからです!

嘘です(笑)両方を飲んでみて私には「大人のカロリミット」の方が、食生活と体に合っていたからです。

  • 甘いものがやめられない
  • 食べすぎても脂肪が増えていない

 

結果、やはり高いだけ効果あるかなーと感じています。

初回は1,000円なので試す価値はあると思います!←1,000円で買う方法が後ほど。

 

なぜ持ち歩くの?

主にランチや宴会があるときに、持ってでます。

大人のカロリミットには、こんな役割が期待できるからです。

  1. 食事の糖や脂肪の吸収を抑えてくれる
  2. 代謝を高める力をサポートする

私は主に、たくさん食べる夕食の前に飲んだりしています。

ファンケル公式サイトで詳しく見る

大人のカロリミットを飲み方

大人のカロリミットは、お薬ではなく健康食品のためいつ飲んでもok♪

私のおすすめとしては、糖や脂肪が多くカロリーがとくに気になる食事の「いただきます」のタイミングに飲むです。

大人のカロリミットは、1回4粒目安、1日3回までとされていますので参考にしてみてくださいね。

又、代謝をあげるために、適切な食生活と適度な運動をすることもおすすめです。

  • エスカレーターではなく階段を使う
  • 体を冷やさないようにする
  • ジョキングや筋トレをする
  • 甘い物を控える
  • 脂っこいもの控える
  • お酒を飲みすぎない

など

カロリミットを飲んでもいても暴飲暴食しては意味がありませんからね。

カロリミットと大人のカロリミットを併用しても良い?

カロリミットと大人のカロリミットは併用しても問題ありません。

ファンケル公式サイトでも明記されています。

併用いただいて問題ございません。
「カロリミット®」と「大人のカロリミット®」を併用する際は、食事の量を優先してください。
夕食の量が一番多い方で、1日2回「カロリミット®」、1回「大人のカロリミット®」を飲む場合、夕食に「大人のカロリミット®」をお摂りいただくのがおすすめです。

引用元:FANCL公式サイト

飲む間隔ですが、1回3粒目安 1日3回まで摂取可能ですので、糖や脂肪が多くカロリーがとくに気になる食事の「いただきます」のタイミングでお摂りいただくのがおすすめです。

カロリミットは高校生が飲んでも良いの?

私もそうでしたが、高校生くらいになると見た目も気に年頃だし、「あの子みたいに細くなりたい!」と口癖のように言っていますよね。

そんな高校生たちも、ドラックストアやネットでもよく見かける「カロリミット」は欲しくなるサプリメントですよね。

でも、まだ高校生だし飲んで良いのか不安もありますよね。ファンケル公式サイトではこう記されていました。

妊娠・授乳中の方、お子様・未成年の方はお召し上がりにならないでください。

ファンケルでは、子供だけでなく未成年が利用することもお断りしているようです。

残念です。

高校生ならまだまだ若いので、しっかり食べて運動してれば痩せられると思いますよ♪

歳とると運動しても痩せにくくなります(笑)。

カロリミットに副作用はないの?

カロリミットは薬ではなく、サプリメントという食品ですので通常は心配ないようです。

ファンケル公式サイトにて、副作用について以下のように明記されていました。

サプリメントは食品ですので、通常は副作用はありませんが、体質や体調などによって、まれに身体に合わないこともあります。

商品パッケージやカタログ等で使用原材料をすべてご案内していますので、食品アレルギーのある方や特に敏感な方は、必ずご確認ください。

また、初めてお摂りになる場合やご心配な場合には、少ない量から様子を見ながら試されることをおすすめします。
 
ご心配な点などございましたら、詳しくはサプリメント相談室にてご案内いたします。

 【お電話でのお問合せ】0120-750-210 (料金無料)月〜土/朝9時〜夜9時 日・祝日/朝9時〜夕方5時

【メールでのお問合せ】health@fancl.co.jp

引用元:FANCLオンライン よくある質問

自分でしっかりと「原材料」は確認しておくことが大切です。

問題なく飲めそうな方も、初めて飲むときは、少ない量から試してみても良いと思います♪

カロリミットの品質は?

ファンケルでは毎日口にするサプリメントを、安心して飲んでもらえるように品質には徹底的にこだわっています。

それはどんなこと。
  1. 100%自社開発
  2. 体内効率設計
  3. 高いレベルの品質基準
  4. 健康へのこだわり

価格から続けやすさのアプローチをかえる。

品質から飲みやすさのアプローチをかける

ファンケルのサプリメントへのこだわりは、こういった点で感じることができます。

まずは気軽に試してもらうことも大切ですが、安心して続けて飲んで効果を感じてもらうことが何よりも大切ですからね。

カロリミットはどこで買う?

私は何を買うときも、どこで買うのが一番ベストかを考えてています。

当たり前の行動です(笑)

 

大人のカロリミット・カロリミットがどこで買うのがお得なのかを見ていきましょう!

■カロリミットが購入できる場所

  • マツキヨなどのドラッグショップ
  • 公式オンラインショップ
  • ファンケルショップ
  • Amazon、楽天などのネット通販

店頭は比較的購入しやすい環境といえます。

旅行や出張などでファンケルを忘れたときに街のドラックストアで買ったこともあります。

 

※ここで注意!

急遽必要なときやどうしてもポイントが貯めたいお店があるのなら、公式サイト以外でも買っても損はないと思います。

しかし、初回は公式サイトでの購入がお得です。

そのわけをご説明しますね。

 

ドラックストアなどでは、割引クーポンを配布したりしていますが、割引対象外であることがほとんどです。

(私は適用外しかみたことありません)

ファンケル側からの指示なのか。

ショップで購入して欲しいでしょうから、当たり前です。

 

公式オンラインショップでは、初めての方限定でお試し1,000円(税込)で、14回分を2袋購入してできるサービス販売をおこなっています。

これは他の場所ではおこなわれていません。

出典:公式ファンケルHP

 

■ファンケル (FANCL) 大人のカロリミット 比較表

 公式オンラインショップドラックストアAmazon楽天
お試しセットありなしなしなし
ポイントありなしなしなし
内容量112粒(約4週間分)120粒(約30粒)120粒(約30粒)120粒(約30粒)

ファンケル公式サイトで詳しく見る

■ファンケル公式オンラインショップで購入するメリット

初めて買うときだけ安くなってお得なわけではなく、継続して公式オンラインショップで購入するとずっとお得なんです。

  • ポイントが制度がお得
  • クーポンが発行される

ファンケル公式オンラインショップでは、購入価格に対して最大11%ポイント還元されます。

そのポイントは1ポイント=1円で次回の購入に割引として使用できます。

又、不定期ですが様々なお得クーポンが発行され、通常購入よりお得にカロリミットなどを購入することができます。

 

■ファンケル通販限定商品が多数!

ファンケルショップやファンケルオンラインショップを覗くと、ドラックストアでは扱ってたない商品や日数設定のサプリメントなどがあることに気づきました!

  • 数量・ネット限定商品
  • ネット限定セール
他にお客さんをとられないように考えられていますね。

 

■お試しセットは解約手続き不要

サプリメントをネット通販で買うとき不安な点がありますよね。

定期購入・回数縛りなど

後で実は○回買わないと解約できなかったり、気づかず定期コースになっていたり。

大人のカロリミットのお試しセットは、解約手続き不要で、回数縛りもない1回きりのセットです。

ご安心してお試しください。飲んでみて必要なければそのままでおしまいです。

 

公式オンラインショップ購入がお得な方

  • ファンケル公式オンラインショップでカロリミットを買ったことがない
  • 30日間試してよければ継続して飲む予定
  • とにかく安く試したい
  • 面倒な手続きが嫌い

大人のカロリミットにはお茶もあるの!?

なんと大人のカロリミットは、サプリメントだけでなくお茶もあります!

こちらです。実のところまだ飲んだことがありません。

出典:ファンケル公式HP

ファンケルとダイドードリンコが、共同開発した機能性表示食品「大人のカロリミットのお茶」です。

2016年11月に「はとむぎ茶」が発売され、その後に緑茶、紅茶発売されています。

お店や公式サイトで見るたびに気にはなるのですが、まだ飲んだことがありません。

「大人のカロリミット茶」には、どんな特徴があるのか、とても気になったので公式サイトで調べてみました。

大人のカロリミット はとむぎブレンド茶

香ばしく爽やかな味が飲みやすくどんな食事でも合う!

5つの健康素材に「大人のカロリミット」の成分をプラスした、食事の糖や脂肪の吸収を抑える機能性表示食品のお茶。

価格は、1本あたり約150円(税込)

参考:ファンケル公式

大人のカロリミット 玉露仕立て緑茶プラス

国産緑茶葉9種と石臼挽き玉露をブレンドした緑茶に「大人のカロリミット」の成分がプラスされている。

食事の糖や脂肪の吸収を抑える機能性表示食品のお茶。

緑茶本来のコクのある味わいに玉露のにごりと旨味を加え、まろやかに仕上げました。

価格は、1本あたり約150円(税込)

参考:ファンケル公式

大人のカロリミット すっきり無糖紅茶

最も品質が高い時期に摘み取ったセイロン茶葉を使用されている紅茶。

すっきりとした味なので、食事と一緒に飲んでもOK!

食事の糖や脂肪の吸収を抑える働きを持つ「大人のカロリミット」の成分をプラスした、ペットボトルタイプの無糖紅茶である。

価格は、1本あたり約150円(税込)

紅茶もお茶も大好きなので迷います。

参考:ファンケル公式

近々購入予定なので、その際はレビュー記事を書きますので読んでもらえると嬉しいです♪

カロリミットの口コミ

最後に、私以外にカロリミットを飲んでいる方の口コミをまとめましたのでご紹介します。

大人のカロリミット』『カロリミット』双方比べてあなたに合ったカロリミットを見つけてくださいね。

まずはお得にお試しからですよ!

カロリミットの良い口コミ

※ファンケルオンラインの口コミ13件から一部抜粋、引用 (2020年11月時点)

口コミ

50代女性

他を飲んでいたのですが、あまり変化がなく、カロリミットに変えて、すっきり感が感じられるようになりました。

口コミ

30代女性

増えやすい体質ですが、これを飲んでる方が増えにくいです。今までで1番変化があります。

口コミ

30代女性

従来のカロリミットより飲む数が減りましたが、効果も前と同じぐらい良いと思います。

あると食べるときに安心します。

口コミ

50代女性

カロリミットを飲み始めて、7年程経ちます。決して若くありませんが、変化することなくキープしています。

カロリミットが無かったら、きっと食べるのが怖くて気になってしまいます。

カロリミットのイマイチな口コミ

口コミ

30代女性

自粛生活で少しでも体型維持出来ればと思い、約3ヶ月昼と夜に飲んでいました。

食事内容は自粛前と変わらずでしたが…2kg増加してしまいました。

代謝も落ちていて更に活動量が減ったせいかもしれませんが、これを飲んでいてもいなくても変わらなかったかなーという気持ちは否めません。

口コミ

50代女性

三ヶ月以上続けてますが、体重は増えてます。飲んでも飲まなくても太るから買いません。

大人のカロリミットの良い口コミ

※ファンケルオンラインの口コミ20件から一部抜粋、引用 (2020年11月時点)

口コミ

女性

飲み続けて3年と少し。昼食前に必ず!安心してランチが食べられます。

同僚にも勧めたら、女子会前に重宝しているとのこと。おすすめです!

口コミ

30代女性

減りはしませんが、維持は出来てるような気がします。お守り代わりです。

ただリニューアルしてから1日に摂れる粒数が増えたのにも関わらず、価格は変わらないとの事でコスパは悪くなった感はありますね。

大人のカロリミットのイマイチな口コミ

口コミ

30代女性

リニューアル前は効果が感じられていたけどリニューアル後になって効果が感じられなくなったのと、味が不味くなりました。

前のがよかったなー。今はもう買いません。

口コミ

50代女性

いつの間にかリニューアルされていて、1日に3回まで可になったとか。

いつものように夕飯の時のみにしたら、体重増加。

結局、1日3回使用しないと、リニューアル前の1回分の結果がでないということですか?リニューアル前の商品と交換して欲しい。

※口コミは個人の感想です。

すべての方に同じようなご実感が得られるものではありません。

 

『大人のカロリミット』

特別価格にてお届け中!

【早読み】カロリミットの違いまとめです。

■カロリミットと大人のカロリミットの違いまとめ

どちらも食前に飲むだけで食事の糖や脂肪の吸収を抑えることができます。

簡単に言うと違いは、大人のカロリミットはカロリミットをグレードアップしたものだと言うことです。

大人のカロリミットは食事で摂取した糖や脂肪を抑える効果に加えて、脂肪の代謝をサポートしてくれます。

これが通常のカロリミットにはありません。

■大人のカロリミットがオススメな方

  • 筋肉が少ない方
  • 代謝が落ちていると実感している方
  • 運動しても体重が減らない方

私は毎日大人のカロリミットをカロリーが気になる食事の前に飲んでいます。

例えば、1日摂取目安量は1回3粒で、1日1回~3回飲んで良いので、お菓子を食べる前や量が多い食事の前です。

なお、カロリミットと大人のカロリミットは併用しても問題ありません。

お得なお試しセットから飲んでみてくださいね。

大人のカロリミットでよくある質問

大人のカロリミットについてよく見かける疑問をまとめました。

少しでも不安をなくしてから特別セットをお試しいただければなと思います。

Q.食事の量が多いときだけ飲めば良いですか?

A.毎日習慣づけて毎日飲んでいただくことをおすすめしています。

Q.サプリメントは薬とは違うの?

A.サプリメントには即効性がないですし、病気の治療を目的としたものではありません。

サプリメントは「食品」です。不足しがちな栄養素を手軽に補うことができ、生活習慣をサポートいたします。

Q.大人のカロリミット以外におすすめ商品はありますか?

A.はい、ございます。

「大人のカロリミット はとむぎブレンド茶」「大人のカロリミット 玉露仕立て緑茶プラス」
「大人のカロリミット すっきり無糖紅茶」「カロリミット茶」

といったお茶もご用意しております。店頭、ホームページでご確認いただけると幸いです。

ファンケルの会社概要

大人のカロリミットを製造・販売している会社は「株式会社ファンケル」です。

会社名
(英文)

株式会社ファンケル
(FANCL CORPORATION)

所在地

〒231-8528 横浜市中区山下町89-1

電話番号

045-226-1200(代表)

設立年月日

1981年8月18日

事業内容

化粧品・健康食品の研究開発、製造および販売

まとめ「大人のカロリミットとカロリミットどっちがいい?」

大人のカロリミット・カロリミットの違い、効果、安く買う方法などをご紹介しました。

ダイエット中の女性に大人気のカロリミットには2種類あります。

どちらも糖や脂肪の吸収を抑える効果がありますが、大人のカロリミットには脂肪の代謝をサポートしてくれる効果もあります。

入っている成分も少し違うので、大人のカロリミットの方が値段も少し高いようですね。

 

どちらもダイエット中の女性を後押ししてくれる優れた商品ですので、気になる人は是非試してみてくださいね!    

カロリミットは痩せ薬でありません。

そんなものあったら怖いですしね...

サプリメントです。

 

実感としては、やはり吸収が抑えられていて、代謝も良く外食後も、体重が気になりません。

ほぼ無臭で、女性の細いなどでも飲みやすくなっています。

気になる方は、2回分けて飲むと良いでしょう。

 

あと私のようにむくみで太っていると感じる方は自宅できるマッサージローラーの併用がオススメです。

飲むものではないので安心して併用できますしね。

では、皆さんのダイエット成功を願っています。



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