自分の嫉妬心のせいで、苦しめられたりしませんか？ 嫉妬心のせいで、人に会いたくなくなったり、相手の幸せを喜べない自分に、罪悪感を持ち、辛くなったりしたことありませんか？ 私はあります。 私の場合、家族や本当に仲の良い友人(極少)には、妬む感情を抱くことは無いのですが、 知人や友人に、嫉妬心を抱いてしまいます。 ※近い存在の人間だと、その人のバックヤード(良い部分だけでなく、辛いこと、努力してる部分)を知っているから、妬む感情が生まれないのだと思います。 すぐに打ち消し作業をし、笑顔とポジティブな言葉を投げ ...
