電車内はストレスがいっぱい
何故そんなことも守れない！？
ストレス源が溢れてます。
これを読んでる人は、あっち側でなく、そんな簡単なルールが守れない人達にイラっとしてるこっち側の方々だと思います。
守れない方々は、まず電車内マナーで検索することないですからね。
構内や社内のマナー啓発運動の広告も見ません。
私なりに調べ、多かった電車内でイラっとすることをまとめ、私個人的な意見を加えてみました！
電車内の迷惑行為
1.長時間大きな声で電話で話している。
※現時点では、車内での通話は禁じられていますよね。
2.音漏れ。シャカシャカ族。
私からすると、そんなに常にしかも大音量で聞きたいのなら音漏れしない音も良いヘッドホン、イヤホン買いましょうと思う。Appleの付属イヤフォンなんてダメよ（笑）
3.スマホ、タブレットいじりで肘あて行為。
しかもゲームだと小刻みに動くからイライラすんですよねー。じっとしとれ！
4.スマホの着信音を鳴らし続ける行為。又は、ボタン操作などの音出し行為。
後者は年配の人ととかだと、設定のやりかた分からなくてそのままの人もいるので、教えてあげましょう！母がそうでした（笑）
5.化粧をしている。
えっ？まだそんなことしてるの！？ダサ。
マスカラをし出すとぶつかりたくなっちゃうよー。ダメダメ（笑）
6.足に広げて座る。
これ、本当男性に多いですよね。混んでるのにあり得ない！どんだけ筋力ないねん！
威嚇するように広げてる人もいますよね。
いやいや、「私内面チキンです。」って言ってるようなもんですよ。
7.大きなリュック背負ったまま、人が来ても頑として動かない。
なんの大会ですか？と言いたくなる。
混んでないときでも、人が通りがかったときは、避ける仕草などしましょう。そんなとこで、俺様姫様してたって逆効果。残念な人にしか写りません。もっと自信を持ちましょう！
8.出入り口キープする行為。通称「ドア前ガーディアン（守護神）」
駅に到着し、人が出入りしているのに、頑としてどかない。「次降りるから・中は混んでるからココに居たい。」などあるでしょう。
ならば、せめて小さくなる努力はしましょう！ならイラっとしません。
デーーン！としてるのは何故？
強者はスマホいじりしたまま。当たってスマホ吹っ飛ぶよ。しかも、この手はだいたい偉そうな態度なんだよね。何威嚇してるのかチキン丸出し（笑）
9.場所を大きく取って、複数名でおしゃべり。
これは学生さんに多いですね。しかも、私がよく遭遇するのは男子。体も大きいし鞄も大きいから目立ちますしね。
ここで差が出るのが、電車が到着する度に、人の邪魔にならないようにする学生さんたちと勘違いして、退かない態度デカめの学生さんたち。
舐められなくないのかなー？
大丈夫。舐めてはないけど「お子ちゃまだねーもう大きいのに」って冷めた目で見てるだけから。
10.新聞広げて読む行為。
凄〜く綺麗に小さく畳んで、上手に読んでる紳士がいらっしゃいました。皆に伝授して差し上げて欲しいな。
11.座席の上で靴履かせたまま抱っこ。
靴履いたまま座席に立たせてる親は個人的には減ったと思います。
それより厄介なのが、靴履かせたまま座席でし 抱っこね。。
親たちは子がいるので日頃から汚れてもいい服や心構えが出来てるでしょうが、他人は違います。
靴が当たるたびにヒヤヒヤです。
「その靴でトイレ行ってるよね？」
「雨降ってたよね？」
この行為が気にならない思考回路が、もう本当にもう分からないよ。
12.食べ物を食べる。
お腹空いちゃったのかなー？
マックのポテトとか強者だよね。
13.マスクも手も抑えずに、豪快にくしゃみや咳。
想像するだけで、身震いします。
友人は豪快なくしゃみをされて、帰って速攻髪の毛洗ったそうです。災難だったね...
14.つり革もってぶーらぶら。
落ち着きない。フラフラすんな！と、オカンばりに注意したくなったよ（笑）酔っ払ってもないのに。
世の中で言われてる、代表する迷惑行為としては、こんなもんかな。
多分もーっとあるだろうけどね。
構内での迷惑行為もありますが、今日は車内だけにしておきます。
書き出して、私自身スッキリしましたー！
アウトプット大事ですね。
15.短い足を組む。
これまた筋力ないんねー。
せめて足の裏向けないように気遣いしてください。
女の人〜足太くなるよ。
恥ずかしいことだと認識して欲しい
「知らなかった。わはは。」
「生きにくい世の中だなー。日本人心狭っ！」
そんな言い訳すること自体が恥ずかしい事だと気づいて欲しい。
当たり前ができてない。
他人を不快にさせてる。
周りの人に我慢をさせている。
学習しようとしない、ただのおバカさんですよ。
「恥ずかしい人」って、一番最悪だと思うんですよね。
恥ずかしい人とは、一緒に出かけたくないし、友人にもなりたくない。
と、考える人が多いでしょう。
でも、何故か迷惑行為してる人って態度がでかく横柄で威嚇気味。
恥ずかしい。
もし万が一、そんな人と話す事があったら、さらりと「恥ずかしい事だよ。」と、認識させてあげて欲しい。
本当に迷惑行為だと気付いていない人も、いらっしゃいます。
素直で自信がある生き方をしてる人なら「言えば分かる」方々なので、即直るでしょう。
プライドだけが高く、チキンな人は「ちっちゃ。」と反発する行為に出るかもです。
そんな人はスルーするしかないですね。
習慣づけよう
上記に挙げたもので、「混んでない時はまぁOK！」と、いうものもあるかも知れませんが、
基本的に普段から癖づけておくことが、大事だと思います。
なので、普段から足を広げない、組まないなど、意識しておくのが良い。
混んでる時だけにする＝我慢という認識になるので、ストレスを感じやすい。
なので、普段から当たり前にやってる行為として認識しておいた方がストレスになりにくいと私は思う。
小さな子供を子育て中の友人が、
「外でもやらせない事は、家でもやらせない！」
と話していた。
その時は食事に関することでした。
理由を聞くと？
「家でやってると結局外でもやる。」
そりゃそうだ。大人でも難しいのに、小さな子供なら尚更、切り替えなんて効かないよね。
これと同じだと事だと思う。
やはり普段からやってると、混雑時だけは絶対に迷惑行為はしない！とか難しいし、ストレスに感じるよ。
習慣をつける事が大事だ。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
「毎日のことだから、あれが迷惑行為、これが迷惑行為と気を張りたくない！」
という方と、
「毎日のことだからこそ、お互いマナーを守り、快適に過ごしたい！」
というかたがおられるでしょう。
私は基本的には、一定のマナーを守ることに対して
「そこまで気を遣って疲れたくない！心が狭い！」というのは言い訳だと思ってます。
はい、すみません。
誰だって疲れることはしたくないですよ。
でも、そこで周りを思いやりルールを守ってる人がいるんです。
正しいことを行なってる人が攻められる、我慢しないといけない。
そんな不条理な社会を、少しでも無くす方向で生きていきたい。